Dia mundial do combate ao estresse!
Dia mundial do combate ao estresse!
Postado por: Dr. Amilcar | 23 de Setembro de 2024

Essa data é um lembrete para parar, respirar fundo e cuidar da mente para encontrar o equilíbrio. 

Reserve um tempo para você, permita-se desacelerar; afinal, sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física!!

Mude sua rotina. Cuide-se TODOS OS DIAS! 

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